JUDO - JORNADAS DE DESARROLLO TECNICO

JUDO - JORNADAS DE DESARROLLO TECNICO

EL CALAFATE - SANTA CRUZ

ORGANIZO: COMISION DE PADRES DE JUDO DEL CALAFATE Y PROF. VANESA TITTARELLI

 

PROGRAMA DESARROLLADO

 

VIERNES 02 / 07 / 2013 – TURNO TARDE NAGE WAZA: TÉCNICAS DE PROYECCIÓN / DESARROLLO TECNICO

BASES CONCEPTUALES / DESPLAZAMIENTOS - MOMENTOS DEL LANCE

UCHIKOMI CORRECCIONES Y VARIANTES

STE GUEIKO - CORRECCIONES / DIRECCIONES DE ARROJE

LANCES: OSOTO GARI – O UCHI GARI // IPON SEOI NAGUE – ESTATICO Y EN DESPLAZAMIENTO

 

SABADO 03 / 07 / 2013 - TURNO MAÑANA / NAGE WAZA: TÉCNICAS DE PROYECCIÓN / DES. TECNICO

COMBINACIONES (RENRAKU) - CONTRALANCES (RENZOKU)

ASHI WAZA, DESARROLLO TECNICO

LANCES: TAI OTOSHI– O UCHI MATA //  ESTATICO Y EN DESPLAZAMIENTO

 

SABADO 03 / 07 / 2013 - TURNO TARDE / NE WAZA - TÉCNICAS DE SUELO

DESARROLLO TECNICO BASICO: RETENCIONES Y PASAJE DE UNA A OTRA

HAIRI KATA: FORMAS DE ENTRAR Y VOLTEAR. DESDE DISTINTAS POSICIONES. ATAQUES SOBRE PIERNAS. ATAQUES COMBINADOS

FUSEGI KATA: FORMAS DE EVITAR Y DEFENDER. ANTICIPOS. SALIDAS DE INMOVILIZACIONES

OSAE WAZA: TÉCNICAS DE INMOVILIZACIÓN. TRADICIONALES. VARIACIONES. DE COMPETENCIA – SANKAKU GATAME

 

DOMINGO 04 / 07 / 2013 - TURNO MAÑANA / NE WAZA - TÉCNICAS DE SUELO / SHIME WAZA

EJERCICIOS PREPARATORIOS SHIME WAZA ENFRENTADOS + KUMI ENFRENTADOS

FORMAS TRADICIONALES DE SHIME WAZA

SANKAKU SHIME Y VARIANTES

KOSHI SHIME Y VARIANTES –

KANSETSU WAZA: NOCIONES

 

REVISION GENERAL

 

Hector Anibal Janeiro 
Prof. Nac. Educacion Fisica

VI Dan C. A. J.